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Die Magie in unseren Kindern
„Man darf nicht verlernen, die Welt mit den Augen eines Kindes zu sehen.“ Henry Matisse
Es ist mir ein Anliegen, Kinder und Jugendliche wieder zu befähigen, ihr angelegtes und buntes Potential zu leben. Ich möchte Herzen öffnen, Bewusstsein schaffen, durch Kreativität bewegen, Verbindung spürbar machen und ihrer Lebendigkeit ein sicheres Zuhause geben. Das Schöne dabei ist: Ich bin zutiefst berührt von dem Potenzial und der Schönheit, von der unbändigen Energie und Einzigartigkeit, welche sich in jedem dieser jungen Menschen zeigt.
Meine Angebote für Dich
Mindful Youth
Jugendliche & junge Erwachsene
„Suche nicht nach Fehlern, suche nach Lösungen.“ Henry Ford
Jugendliche benötigen oftmals Begleitung, wenn sie von ihren Emotionen überflutet werden, sich nicht regulieren können. Oder wenn sie immer wieder schmerzhafte, schwer erträgliche Gefühle fühlen, Angst oder Panik erleben, nicht mehr schlafen können oder völlig niedergeschlagen sind. Sie brauchen einfühlsame Unterstützung wenn ihre bisherigen Bewältigungsstrategien (wie Vermeidung, Kontrolle, Verletzung, Kompensation usw.) nicht mehr greifen. Oder sie kommen, wenn sie sich von ihren Emotionen abgeschnitten fühlen, sich innerlich leer fühlen und sich nicht mehr spüren.
„Kinder sind wie Blumen. Man muss sich zu ihnen niederbeugen, wenn man sie erkennen will.“
Friedrich Fröbel
Wissen über Hochsensibilität kann den Alltag erleichtern
Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern eine persönliche Anlage – wie beispielsweise Schüchternheit oder Kreativität. Wissenschaftler gehen davon aus, dass sie vererbt wird, und dass sie keineswegs als Nachteil angelegt ist.
Hochsensible Kinder & Jugendliche verfügen über eine besonders feine und tiefe Wahrnehmungsfähigkeit. Sie sind ausgestattet mit einem hohen Maß an Einfühlungsvermögen, einem ausgeprägten Gerechtigskeitssinn, einer starken Intuition und einer auffallenden Kreativität. Ihr Innenleben ist sehr intensiv und phantasievoll. Auch haben hochsensible Kinder von Geburt an ein empfindsameres Nervensystem. Sie schwingen feiner und nehmen Sinneseindrücke viel intensiver wahr als andere.
Kaum etwas prallt an ihnen ab. Was sie beobachten, spüren und wahrnehmen, wollen sie verarbeiten, durchdenken, verstehen. Sie nehmen viel mehr Details auf als andere Kinder und denken intensiver über alles nach. Somit ist es verständlich, dass ihnen schnell alles zu viel wird, und sie sich durch all die äußeren Reize überfordert und überflutet fühlen.
Diese Kinder & Jugendlichen greifen im Sinne einer gesunden Selbstregulation ganz instinktiv auf unterschiedlichste Strategien zurück: Sie ziehen sich kurzzeitig aus dem Geschehen zurück, halten sich die Ohren zu, stehen allein in einer Ecke oder gehen ganz für sich alleine über den Pausenhof, um nachzudenken. Andere werden auffällig durch Wutausbrüche, Konzentrationsschwächen, Überperfektionismus oder andere Beschwerden. Auch Schlafprobleme, Kopf- und Bauchschmerzen können Warnsignale für eine Überreizung sein.
Von Jugendlichen für Jugendliche
Betroffene Jugendliche möchten dir gern etwas mitgeben:
Poetry Slam
Deep Breath
It feels like drowning, drifting away
Me in the middle with the need to stay
Waves are crashing over me
I´m losing control in this wild sea
This big whirl is dragging me down
deeper and deeper
The water pressure rises in me
I can´t see a way out of this turbulent sea
It´s so overwhelming there is no light
no motivation, no energy
But I know I can win this fight